Nye Yogakurs kommer fra august!

Kursene som går nå avsluttes om kort tid. Tilbudet videre er drop-in pakken som gir frihet til Santi Yogapraksis gjennom resten av mai og juni + 1 uken i juli. Ta gjerne kontakt med meg eller se knapp:

  • For all bestilling av kurs gå til kontakt og videre sende inn via skjema eller til mailadresse vilde.lassem@gmail.com 
  • Avbestilling av kurs må skje senest 3 virkedager før kursoppstart.

Kurs oppstart 2 og 4 april:

Pure HealingYoga


Jeg ønsker velkommen til nytt & spennende kurs gjennom våren! 

Over 6 uker skal vi gjennom spennende temaene ved siden av magisk yogapraksis!

Stikkord for samlingene er: HealingYoga øvelser, pust, kroppslåser, chakra, kundalini/shakti, mantra, healing i sirkel, krystaller, natur, årstider, kosthold og faste. Orakelkort/intuitiv veiledning til alle i gruppen.

***

HealingYoga er en egenutviklet og fremtidsrettet yogaretning for en dypere praksis og selvutvikling på alle plan. Selve yogapraksisen er myk og naturlig som gjør det lett for alle å være med på. For meg er det viktig å undervise på en genuin, naturlig og ekte måte som jeg vet hjelper deltakerne til et rikere liv på alle plan. Om du velger dette kurset vil du føle energi og glede på veien mot vår og sommer - også forstå yoga & energiarbeid sine mange sider. Spennende temaer som løfter bevisstheten vår!

***

Det blir 2 grupper som følger samme innhold, tirsdager og torsdager som gjør det mulig å veksle mellom disse kurskveldene ved behov. Innholdet er likt så dere mister derfor ingen undervisning. Dere må gi meg beskjed ved alle bytter!

  • Tirsdager: Fullt
  • Torsdager: 2 plasser ledig
  • Det blir 2 grupper som følger samme innhold, tirsdager og torsdager som gjør det mulig å veksle mellom disse kurskveldene ved behov. 
  • Kveldene inneholder alltid praksis og teori
  • Påmelding/spørsmål til vilde.lassem@gmail.com
  • Oppstart: Tirsdag 2 april og torsdag 4 april begge dager kl. 19.00-20.30
  • Pris: 1400,-
  • Passer alle nivåer, også nybegynnere
  • Det blir lagt opp til en skogtur med gangavstand fra Santi ila kurset.

Torsdag 14 februar (pågår)

Yoga & Kreativitet! 

Dette er et 6 ukers kurs som omhandler vår feminine (yin) energi som menneske. En herlig oppbygging ved hjelp av yoga, bevegelse, meditasjoner og mantraer. Å balansere vår yin åpner opp for healing, kreativitet og er sterkt beroligende. Det vil også være noe teori i timene.

Vi trenger å drømme igjen, kjenne på følelser, være kreative, flyte med livet og ikke i mot. Under disse timene vil du føle velvære og ro i alt du gjør ved siden av at vi dyrker vår kreative nerve! Her kan du nå komme i kontakt med dine dypeste følelser og samtidig gir du den fysiske kroppen kjærlighet og godhet ved hjelp av balanserende yogaøvelser. Øvelser er varierte og yin baserte, og passer for alle, mann som kvinne :)

Merk! Det blir en avsluttende kreativ kveld på Atelier i Drammen med oppbygging av frimaling på lerret.

  • Oppstart: Torsdager fra 14/2 kl. 18.30 - 20.00. 
  • Pris: Kr. 1400,- (ekstra avgift på kr. 250 siste samling/frimaling/lerret)
  • Nivå: alle

Tirsdag 19 februar (pågår)

Yoga & livsstil 

Supert kurs for nybegynnere! Dette 5 ukers kurset er for deg som liker en "klassisk yogatime" og omhandler yogastilen Hatha, og temaer innen en ren livsstil. 

Yoga er så mye, men her tar vi for oss de grunnleggende Hatha øvelsene og solhilsen som passer for alle som ønsker styrke, smidighet og balanse. Ved siden av vil vi ha tema med små og fornuftige endringer innen kosthold og livsstil. Kurset vil ha en fin oppbygging som vil gi deg en helhetlig følelse av yoga som praksis og som du kan trekke inn i hverdagen og livet!

Som healer vil jeg fokusere på det jeg mener er å leve i sannhet, både fysisk, mentalt og åndelig!

Stikkord: Hatha yoga med naturlig vri, solhilsen, pust/pranayama, mantra, kosthold/livsstil - Å leve i sannhet = spennende temaer!

  • Oppstart: Tirsdag 19 februar kl.18.30-20.15
  • Pris: Kr. 1400
  • Nivå: Alle (nybegynnere)